ダイエットをする際に「体重」「体脂肪」以外に、「除脂肪体重（LBM）」という脂肪を除いた体重があります。 除脂肪体重は健康管理をするうえでとても重要な指標の1つ。 最近では体重計やアプリで計測してくれ ...

筋トレやダイエットに注力しいる方であれば、カロリーよりもPFCバランスが重要なことはご存じかと思います。 最も重要な栄養素であるたんぱく質の摂取を助ける、プロテインなどサプリメントを販売・世界中で愛さ ...

2年近く使っている我が家のダイソン。V7 Triggerが数週間前から使えなくなりました。 交換はとても簡単でドライバーさえあれば、誰でも出来る作業。 今回交換した工程とバッテリーの廃棄方法についてま ...

2021年 北日本が記録的猛暑でしたが今年も暑い日が続いてますね。 以前までの北海道の夏は気温は上がっても、湿度が低くカラッとしていたため、自宅に冷房設備がなくとも何とかなっていました。 しかし最近で ...

数年前、治療済みの患部の炎症に伴い、入院した経験から、普段の歯磨きには気遣っている筆者です。 2022年6月1日より正式販売を開始した「Oclean X10」電動歯ブラシを提供していただきましたので使 ...

2022年6月よりFALL GUYS（フォールガイズ）が基本プレイ無料となり、プレイをし始めたという方も多いのではないでしょうか。 Epic Gamesアカウントによるクロスプレイ、クロスプラットフォ ...

フォートナイト チャプター3 シーズン4が開始直後、Boot CampのWindowsで起動するとAMDドライバーのエラーが発生。 起動はできますが、既知の問題があると表示。 現在チャプター4に変わり ...

皆さんFALL GUYSを楽しんでますか？基本プレイ無料化され非常に盛り上がっていますね！まだ始まったばかりでやれてませんが楽しみです。 フォールガイズは完全無料でも楽しむことができますが、バトルパス ...

Appleは、App Storeでのフォートナイトのアップデートと新規インストールをブロックしたのが2018年。 約2年が経過した2022年5月現在、iPhone（iPad）でフォートナイトのアプリが ...

EPIC Gamesから配信中のTPS（サードパーソンシューティングゲーム）フォートナイト。Appleとの訴訟問題でiOS版やmacOS版は現在ダウンロードができない状況です。 macユーザーである私 ...

Amazonの動画配信サービス「Amazonプライムビデオ」は巨匠クリストファー・ノーランが携わった作品も多数扱っています。 本記事では2022年12月現在、プライム見放題で楽しむことができるクリスト ...

ディズニー作品が見放題でおなじみディズニー＋（プラス） 最初の印象は「見たいディズニー映画はだいたい視聴済みだから別にいいかな」「すぐ見尽くしてしまいそう」という感じで、あまり前向きな印象はありません ...

Amazonの動画配信サービス「Amazonプライムビデオ」は不朽の名作と呼ばれている作品も豊富。2022年5月現在、プライム見放題では9,000以上の映画作品を楽しむことができます。 今回はプライム ...

Amazonの動画配信サービス「Amazonプライムビデオ」は韓国ドラマも豊富。2022年4月現在、プライム見放題で視聴できるドラマは300弱の作品を楽しむことができます。 今回はプライムビデオで私が ...

Amazonの動画配信サービス「Amazonプライムビデオ」はアニメも豊富。2022年2月現在、映画から連続アニメまで実に9,000以上の作品を楽しむことができます。 今回はプライムビデオで私がオスス ...

数か月前からトイレのドアノブ（ハンドルレバー）が明らかに下がった状態でドアの開け閉めがしづらい状態になっていました。 ネジを絞めなおしたり調整をしてみたものの改善はせず。 不便この上ないので意を決して ...

ある日、リビングの電器が「パチッ」という感じの音と共につかなくなりました。 蛍光灯自体は交換して1年程度。切れるには早すぎなのと黒ずみも見られないので蛍光灯自体の寿命というわけでもなさそう 照明器具の ...

「オシャレな部屋を作りたい」と思ったとき手軽に印象を変える手法として壁紙（壁）を変更する方法があります。 中でもレンガ調の壁は、オシャレで重厚感があり憧れがありますが本物のレンガとなるとコスト的にも作 ...

数年前からDIYのテレビ番組やYoutubeを見かけることが多く「オシャレな部屋」や「カッコいい部屋」を自分の手で作り上げるのが流行っていることがわかります。 いろいろ観た中で、気になったのが壁面にウ ...

一度利用したことがある方ならわかると思いますが、食洗機（食器洗い乾燥機）は「一度使うと手放せなくなります」 我が家の食洗機は約18年ほど活躍してくれましたが、数年前から頻繁に止まるように・・・。 先日 ...